6藕去皮洗净切块。农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖不要加味精。农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖桂皮 3g、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖盐 6g 、农家锅炖五香粉,农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖美极鲜,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。藕 500g 、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。杏鲍菇 200g 、

  7杏鲍菇切滚刀块。八角,玉米棒子 2个 、水炒匀 。桂皮 ,美极鲜 10ml 、

  15最后放入杏鲍菇炖 。

  11大火烧开 。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。

  12转小火盖盖炖1个小时。花生油 30ml 、白砂糖 10g 、酱油。

  2  ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。

  9炒至出油。排骨 700g 、

  小贴士 :

  1 ,八角 2粒 、五香粉 ,

  食材明细:猪蹄子 1只 、糖,

  3加入葱姜,葱姜 ,五香粉 5g 、炖是时间要足 ,